素炒包菜
原料:包菜500克。酸辣
调料:白醋、包菜色拉油、做好精盐适量,酸辣大蒜3瓣,包菜味精少量。做好
制法:1包菜洗净切成小块或宽条,酸辣大蒜拍碎。包菜2锅放油加热,做好放大蒜爆香,酸辣放入包菜,包菜旺火与蒜炒匀,做好即放入白醋(如太干可加少量清水或肉汤),酸辣旺火快炒至菜软,包菜放精盐、做好味精拌匀即出锅盛盘。
泡菜
原料:包菜200克,胡萝卜50克,青甜椒50克,芹菜100克。
调料:白醋、精盐、味精、香油各适量。
制法:将包菜、胡萝卜、青甜椒分别择洗净,切成条,芹菜洗净切段。先把胡萝卜、青甜椒、芹菜等下沸水锅中快焯一下捞出,然后在沸水中加点白醋,把包菜快焯一下即捞出,共放盘内,沥去水;放盐、味精、白醋、香油拌匀即成。
糖醋包菜
用料
包菜500克,生姜10克,干辣椒3只。
调料植物油、精盐、白糖、白醋各适量。
制法
(1)包菜去净老叶,削去根后洗净,切成约4厘米长、3厘米宽的长条,加少许精盐拌和,腌渍2小时后,轻轻挤去水分,排放盆中。
(2)干红辣椒去子,洗净后切成细丝。姜切丝。
(3)将盐、糖、醋调成适合口味的卤汁,倒入包菜内,菜面上放些姜丝。
(4)炒锅加植物油15克,烧熟后降温至4成热,放入辣椒丝爆出香味,捞出辣椒弃去。
(5)随即将包菜与姜丝,倒入热油锅中,煽炒片刻,就可起锅食用。
准备材料:京包菜350克、干辣椒3个、大蒜4瓣、生姜3克、生抽酱油20毫升、香醋20毫升、精盐2克、鸡粉1克、食用油20毫升、猪油8克
1、京包菜撕大片,用淡盐水浸泡15分钟,如下图所示:
2、各式配料准备。生抽酱油,香醋,鸡粉混合成酱汁待用,如下图所示:
3、浸泡好的京包菜,洗净后接着撕小块,如下图所示:
4、锅烧热,下食用油和猪油,如下图所示:
5、待猪油融化后下姜,蒜和干辣椒,如下图所示:
6、煸香后下京包菜,如下图所示:
7、大火快炒约2分钟后加精盐,如下图所示:
8、炒匀后淋入酱汁,如下图所示:
9、快速炒匀后关火,如下图所示:
10、最后出锅即可,如下图所示:
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客家土楼的故事或历史:土楼居民以种姓聚族而群居特点和它的建造特色都与客家人的历史有密切相关。客家人原是中原一带汉民,因战乱、饥荒等各种原因被迫南迁,至南宋时历近千年,辗转万里,在闽粤赣三省边区形成客家
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1、海鲈鱼和海鱼一样以冰鲜为多,口感比较柴,而且腥味也较重。淡水鲈鱼的肉则像“蒜瓣肉”,蒸好后比较容易散开,但肉质有弹性,腥味不重,更加鲜香。从口感来说,淡水鲈鱼比海鲈鱼好吃。 2、海鲈鱼与淡水鲈鱼的